Skip to content
Maraton i Półmaraton WIELICKI – Przygotowania
Maraton i Półmaraton WIELICKI – Przygotowania
  • Strona główna
  • Maraton Przygotowania
  • MMA
  • Kontakt
  • Media i Współpraca
Maraton i Półmaraton WIELICKI – Przygotowania
Maraton Przygotowania

Przygotuj się do maratonu z profesjonalnym trenerem – zacznij trenować mądrze!

admin, 14 maja, 202514 maja, 2025

Maraton to nie tylko bieg. To podróż przez tygodnie przygotowań, walki ze słabościami, planowania i konsekwencji. Trening pod maraton to proces, który – odpowiednio poprowadzony – pozwala nie tylko osiągnąć linię mety, ale i zrobić to z dumą, zdrowiem i radością. Już w pierwszych tygodniach przygotowań warto zainwestować w profesjonalne…

Continue Reading
Sport i Zdrowie

Aplikacje i plany treningowe dla trenujących – Ranking

admin, 18 listopada, 202418 listopada, 2024

W obecnych czasach technologia odgrywa ogromną rolę w każdej dziedzinie naszego życia, a dbanie o zdrowie i kondycję fizyczną staje się priorytetem dla wielu z nas. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że aktywny tryb życia, zdrowa dieta i odpowiednia regeneracja są kluczowymi elementami do osiągnięcia dobrego samopoczucia i satysfakcji…

Continue Reading
Maraton Przygotowania

Przygotowanie do Maratonu i Półmaratonu z FITMADE i WyskoczNaWakacje

admin, 29 października, 2024

Maratony i półmaratony to wyzwania, które wymagają odpowiedniego przygotowania fizycznego, wytrwałości i konsekwencji w treningu. Aby ułatwić każdemu biegaczowi przygotowanie się do zawodów, FITMADE, we współpracy z WyskoczNaWakacje, stworzyło kompleksowy wakacyjny plan treningowy. Plan ten jest dostosowany do potrzeb biegaczy, umożliwiając efektywny trening zarówno w trakcie wakacyjnych podróży, jak i…

Continue Reading
Maraton Przygotowania

Dlaczego nie należy biegać w pełnym słońcu?

admin, 24 października, 2024

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, ale kiedy temperatura wzrasta, a słońce jest w pełni, bieganie może stać się nie tylko mniej przyjemne, ale i niebezpieczne. W upalne dni, intensywny wysiłek fizyczny w pełnym słońcu może prowadzić do przegrzania organizmu, odwodnienia, a nawet poważniejszych problemów zdrowotnych. W tym…

Continue Reading
Maraton Przygotowania

Jak Przygotować się do Maratonu i Półmaratonu WIELICKI?

admin, 24 października, 2024

Start w maratonie lub półmaratonie to ogromne wyzwanie, które wymaga systematycznego i kompleksowego przygotowania. Dystanse te, choć popularne, są niezwykle wymagające fizycznie i psychicznie, dlatego nie można ich lekceważyć. Właściwie opracowany plan treningowy, dostosowany do indywidualnych możliwości biegacza, jest kluczem do osiągnięcia sukcesu i bezpiecznego ukończenia biegu. W tym artykule…

Continue Reading
Maraton Przygotowania

Hybrid Athlete – Zacznij Trenować z Darmowym Planem Treningowym i Przygotuj się na Maraton

admin, 22 października, 2024

Hybrid Athlete to nowoczesne podejście do treningu, które łączy w sobie różne dyscypliny sportowe, takie jak trening siłowy, kondycyjny, oraz elementy treningu wytrzymałościowego. To program stworzony z myślą o osobach, które pragną rozwijać swoje ciało w sposób kompleksowy, łącząc cechy atletyki, kulturystyki i sportów wytrzymałościowych, takich jak bieganie maratonów. Hybrid…

Continue Reading
MMA

Były zawodnik UFC dołącza do Fame MMA

admin, 16 października, 202416 października, 2024

Kilka dni temu spekulowano o możliwym angażu Makhmuda Muradova w Fame MMA. Dziś te informacje stały się faktem! Były zawodnik UFC, który zasłynął licznymi sukcesami, dołączył do grona zawodników freak-fightowej federacji. To znaczące wzmocnienie, które z pewnością doda jeszcze większego prestiżu nadchodzącym wydarzeniom. Gala Fame MMA: The Freak już w…

Continue Reading

Recent Posts

  • Przygotuj się do maratonu z profesjonalnym trenerem – zacznij trenować mądrze!
  • Aplikacje i plany treningowe dla trenujących – Ranking
  • Przygotowanie do Maratonu i Półmaratonu z FITMADE i WyskoczNaWakacje
  • Dlaczego nie należy biegać w pełnym słońcu?
  • Jak Przygotować się do Maratonu i Półmaratonu WIELICKI?

Recent Comments

Brak komentarzy do wyświetlenia.

Archives

  • maj 2025
  • listopad 2024
  • październik 2024

Categories

  • Maraton Przygotowania
  • MMA
  • Sport i Zdrowie
©2025 Maraton i Półmaraton WIELICKI – Przygotowania | WordPress Theme by SuperbThemes